ASD（自閉スペクトラム症）と診断されてショックを受けたあなたへ
今回のご質問は「ADHDだと思い検査を受けたところ、ASDと診断され、大変ショックを受けています」というものでした。
結論から申し上げますと、【ありのままを受け入れて、前に進むこと】が何よりも大切です。
ASDとは何か
ASD（自閉スペクトラム症）は、対人関係における社会性の障害と、強いこだわりを特徴とする、生まれながらの発達障害です。
幼少期に孤立が見られ発見される場合もあれば、大人になってから、うつ症状などを繰り返す中で見つかるケースも少なくありません。
現在、ASDそのものに効果がある薬は存在していません。ただし、うつなどの二次障害に対しては薬物療法が行われることがあります。
ADHDとの違い
一方でADHD（注意欠如・多動性障害）は、不注意、多動、衝動性という三つの特徴を持つ発達障害です。
こちらも幼少期に問題行動から発見されることが多いですが、大人になってから、時間管理ができない、遅刻が多いなどの「不適応」が目立つことで見つかることもあります。
ADHDに対しては、特性を改善するための薬が存在しますが、効果には個人差があります。
ASDと診断されたショックの背景
「ミスが多い」という理由からADHDを疑い、検査を受けたものの、実際にはASDと診断されるというケースは珍しくありません。
実は、ASDでも視野が狭くなることによってミスを引き起こすことがあり、この点が誤解の原因となることもあります。
また、「ASD」と診断されたことがショックだった背景には、社会的なイメージの違いも関係しているかもしれません。
ADHDに関しては、有名人が告白している例も多く、比較的ポジティブなイメージを持たれがちです。しかしASDについては、世間的な誤解や偏見がまだ残っているのが現状です。
巷にあるASDへの誤解
一般的に、ASDに対しては以下のようなネガティブなイメージが語られることがあります。
- 「陰キャ」扱い
- 「場の空気を壊す存在」
- 「カサンドラ症候群の加害者」
しかし、これらはあくまで極端な一部の例であり、すべてのASDの人に当てはまるものではありません。
例えば、「陰キャ」とされることについてですが、対人面で苦手な部分があったとしても、それだけで誰かに迷惑をかけているわけではありません。
社会に貢献する方法は「楽しいおしゃべり」だけではないのです。
また、場の空気を読むのが難しい場合でも、経験や理論的推測によって十分にカバー可能です。場合によっては、発言を慎重に選ぶことで、場を壊さずに済む方法もあります。
カサンドラ症候群についても、ASDであること自体が加害者になる理由ではありません。
自己の特性を正しく理解し、他者に配慮する意識を持つことで、十分に防ぐことができます。
ASDにおける現実的な不利な点
現代社会において、ASDが不利に働く側面も確かに存在します。
- 特性改善のための治療薬がないこと
- 社会性の困難さをITツールなどで簡単にカバーできないこと
- 成人期に診断されると、習得には時間と努力が必要なこと
また、時代背景の変化も影響しています。
昭和時代は「一貫性」「不器用な誠実さ」が美徳とされましたが、令和の時代は「柔軟さ」や「フットワークの軽さ」が求められる傾向が強くなっています。
そのため、社会的に「ADHDの方が有利」と見られる風潮もあるかもしれません。
それでも、生かす道は必ずある
ASDの特性を生かし、社会に適応していく道もまた、確実に存在します。
真面目さを生かす
ASDの方は、規則正しい生活や、目の前の課題に地道に取り組む力を持っています。
華やかなコミュニケーション能力が求められない職種も多く存在しており、社会人になれば、仕事を通じて居場所を作ることも十分可能です。
こだわりをプラスに転じる
こだわりは、リスクであると同時に最大の武器にもなり得ます。
重要なのは、こだわりを「自分のため」ではなく「他者への貢献」に向けることです。
一歩引いた視点を持ちながら、誰かのために力を尽くすことで、社会的な信頼も得ることができるでしょう。
最後に
ASDと診断されてショックを受ける方は、決して少なくありません。
世間の偏ったイメージに心を痛めることもあるでしょう。しかし、ASDという特性そのものが、悪いものであるわけではありません。
診断をフラットに受け止めたうえで、自分自身の「良い部分」を意識し、社会に対して貢献できる道を探していくことが大切です。
焦らず、一歩一歩、自分らしい生き方を築いていきましょう。
