ADHDとASDの併発は●●で困ります

アスペルガー症候群とADHDの併発について 〜特性を理解し、適切なサポートを考える〜

はじめに

この記事では、「アスペルガー症候群（現在は自閉スペクトラム症：ASD）とADHD（注意欠如・多動症）」という二つの発達障害の併発について詳しく解説していきます。

発達障害は、決して珍しいものではありません。
しかし、複数の発達障害が併発する場合、単独の障害とは異なる困難が生じることがあります。
とくにアスペルガー症候群（ASD）とADHDは、似たような特徴を持っている部分もあるため、診断や理解が難しく、当事者やその周囲の人々が混乱することも少なくありません。

この記事は、以下のような方に向けて書かれています。

• アスペルガー症候群やADHDの診断を受けている方
• 両方の特徴を持っていると感じている方
• 身近に発達障害のある人がいるご家族や支援者の方

この記事を読むことで、「アスペルガー症候群とADHDの併発によってどのような困難があるのか」「そのような方にどんな支援が必要か」などが分かります。

アスペルガー症候群とは？

アスペルガー症候群とは、かつて発達障害の一種として分類されていた診断名で、現在では「自閉スペクトラム症（ASD）」に含まれるようになっています。
これは、生まれつき脳の機能の一部に偏りがあることによって、対人関係や社会生活に困難を感じる障害です。

ASDの主な特徴には以下のようなものがあります。

• 知的発達や言語発達に大きな遅れはない
• 社会的なコミュニケーションや人間関係を築くことが苦手
• 強いこだわりがある（興味や習慣に対する柔軟性の欠如）

一見すると「普通に会話ができる」「知的にも問題がない」ため、周囲から理解されにくく、本人は「なぜうまくいかないのか」と苦しみやすい傾向があります。

ADHDとは？

ADHDは、同じく発達障害の一つです。生まれつき脳の働きに偏りがあり、以下の3つの特性が見られることが特徴です。

• 不注意（集中力の持続が困難）
• 多動性（落ち着きがない、じっとしていられない）
• 衝動性（思いついたことをすぐに行動に移してしまう）

ADHDの特性を持つ人は、「集中が続かない」「忘れ物が多い」「感情のコントロールが難しい」といった困りごとを抱えやすく、日常生活や仕事、対人関係でのトラブルが起こることもあります。

アスペルガー症候群とADHDは併発するのか？

結論から言えば、アスペルガー症候群（ASD）とADHDは併発することがあります。
両者は異なる診断基準を持つものの、一部の特性が似ており、併せ持っている方も少なくありません。

例えば、以下のような特性はどちらにも見られることがあります。

• 過集中（あることに没頭しすぎて周囲が見えなくなる）
• 一方的に話してしまう（相手の反応や空気を読むことが苦手）

そのため、ASDとADHDを正確に見分けることは非常に難しく、どちらか一方の診断が出たあとで、もう一方の特性に気づくケースもあります。

併発することで生じる困難とは？

ASDとADHDが併発すると、社会適応の困難さがより顕著になる傾向があります。
つまり、単独でそれぞれの障害を抱えているよりも、併発していることによって「できないこと」「つまずくこと」が増えてしまうのです。

たとえば

• ASDの特性として「こだわりが強く、柔軟に物事を受け入れにくい」
• ADHDの特性として「集中力が続かず、物事を最後までやり遂げにくい」

この二つが重なることで、「こだわりのせいで作業の切り替えができないのに、集中が続かない」という相反するような状態になり、日常生活や仕事での困難が増してしまうことがあります。

また、「空気が読めない」「ミスが多い」「人間関係で誤解されやすい」といった特徴も共通しており、周囲との関係性に悩むことが多くなる傾向があります。

ASDとADHDの見分けにくい点

それぞれの特性には違いがありますが、重なり合っている部分もあります。

このように、ASDとADHDにはオーバーラップする部分があり、「どちらの特性なのか」が明確に判断しにくいことも多いのです。

併発している人へのサポートのあり方

ASDとADHDの併発がある場合、何よりも大切なのは「適切な支援と理解を得ること」です。
本人が感じている困りごとやストレスに対して、周囲が理解し、サポートする姿勢が求められます。

特に重要なのは、「診断名にこだわるのではなく、今、何に困っているのか」という視点で対応することです。

サポートの具体例：

• 無理に「普通」に合わせようとせず、その人に合った環境を整える
• スケジュール管理やタスク整理の支援（視覚的なツールを活用するなど）
• コミュニケーションや感情表現の練習のサポート
• ストレスのかかりにくい職場環境の調整や配慮
• 医療機関との連携による治療的アプローチ（薬物療法や心理的支援）

また、本人が話すことで気持ちが整理され、解決の糸口が見つかることもあるため、信頼できる人と話す時間を持つことも有効です。

おわりに

アスペルガー症候群とADHDは、それぞれ異なる発達障害でありながら、併発することによって独自の課題が生じることがあります。
そのような方が社会で自分らしく生きていくためには、周囲の理解と支援が欠かせません。

本人の困りごとに寄り添いながら、「どうすれば少しでも生活しやすくなるか」を一緒に考えていくことが、最も大切な支援です。診断名よりも「その人自身」に目を向け、無理のない形でのサポートを広げていくことが、今後ますます求められていくでしょう。