ASDの4つのタイプとそれぞれの特徴について
自閉スペクトラム症（ASD）と診断されても、その人ごとに特性が異なり、ASDの診断を受けた人々の間でも個性や行動の違いが目立ちます。今回はASDにおける4つの代表的なタイプについて解説し、各タイプに応じた対応策をご紹介します。これにより、自分自身の特性を理解し、周囲の人々とより良い関係を築く一助となれば幸いです。
1. 孤立型
孤立型の特性を持つ人は、他者との会話やコミュニケーションに関心が薄く、話しかけられても反応が乏しいことがあります。話題を広げようとせず、むしろ会話そのものがストレスや苦痛に感じられることもあります。このような人は、人と接することを避け、集団の中にいても自ら積極的に関わろうとしない傾向が見られます。具体的な特徴としては、視線を合わせない、一人で行動する、集団行動に馴染めないなどが挙げられます。
2. 受動型
受動型の特性を持つ人は、集団の中にいるときに他者と関わることはありますが、自ら積極的に会話を始めることは少ないです。このタイプの人は、人からの誘いを断りにくく、時に「イエスマン」と呼ばれるほど流されやすい傾向があります。その結果、無理に従い続けることでストレスが蓄積し、「人間関係リセット症候群」と呼ばれる状況に陥ることもあります。これは、SNSアカウントの削除、引っ越し、音信不通になるなど、突然人間関係を一新する行動を指します。
3. 積極奇異型
積極奇異型は、旧診断名「アスペルガー症候群」に該当し、知的障害がない場合に多く見られるタイプです。このタイプの人は、人との適切な距離感を取ることが難しく、初対面でもくだけた口調で話したり、プライベートな内容を話しすぎたりしてしまいます。相手の反応を察することが苦手で、一方的に話し続けることが多く、学生生活では「空気が読めない」と見られることもあります。しかし、持ち前のエネルギーを活かして、営業などの分野で活躍することも可能です。
4. 尊大型
尊大型は、積極奇異型と同様に積極的な話し方をしますが、自分の意見を強く押し付け、周囲を圧倒してしまうことがあります。このタイプの人は、学力が高く、役職に就くと自分の方法を部下に押し付けがちで、ハラスメントに発展する場合もあります。家庭内では、大黒柱として振る舞い、威圧的な態度を取ることがあります。周囲との良好な関係を築くためには、自分の特性を理解し、柔軟に他者との交流を試みることが大切です。
コミュニケーションを意識するための3つのポイント
まとめ
適切な距離感は失敗から学ぶ ASDの方は、曖昧な状況に不安を感じたり、共感が難しいために人間関係で失敗を経験しやすいです。しかし、これらの失敗を通して少しずつ適切な距離感を学んでいけることもあります。失敗を恐れず、その中で得られる学びを大切にして、自分なりの距離感を見つけてください。
無理をして話さない 特に孤立型や受動型の方にとって、話すことそのものがストレスになる場合があります。無理に話すことで体調を崩したり精神的に落ち込むこともあるため、自分が話さないことを受け入れ、必要であれば一人になりたい旨を伝えることが大切です。
伝え方のフレームワークを学ぶ ASDの方は「自由にやっていい」と言われると戸惑うことが多いです。伝える際の方法を学ぶことで、相手にわかりやすく伝えられるようになります。例えば、SDS法やDESC法などのフレームワークを活用することで、コミュニケーションがスムーズに進みやすくなります。
ASDの特性を理解することは、日常生活の中で困りごとを少しでも軽減し、周囲とのコミュニケーションを向上させるために重要です。それぞれのタイプに応じた対策を意識し、周囲と良好な関係を築く手助けにしていただければ幸いです。
