ASDの特性を強みに変える方法
ASD（自閉スペクトラム症）の方には、驚異的な能力や特性が秘められています。この記事では、ASDの特性である「こだわりの強さ」がどのように強みとなり、どのように活かせるのかについてお話しします。
こだわりの強さとは？
突然ですが、皆さんは「こだわり」を持っていますか？ 例えば、「タイ焼きは頭から食べる」「お肉は国産しか選ばない」といった嗜好に基づくものもありますが、ここでの「こだわり」とは考え方の癖や特定の方法に固執する性質を指します。
例えば、職場で「会議の議事録をエクセルでまとめて」と言われても、「議事録はワードでまとめるべきだ」と強く信じてワードで作成してしまうことがあります。このような「考え方のこだわり」に心当たりがある方もいらっしゃるのではないでしょうか。
ASDの方は特にこの「こだわりの強さ」が顕著であることが知られています。そのため、周囲からは「融通が利かない」「臨機応変な対応ができない」と評価されることもあります。こうした評価に悩み、自信を失ってしまう方も少なくありません。
しかし、安心してください。この「こだわりの強さ」は驚異的な能力であり、正しく活かせば大きな力を発揮する特性なのです。
ASDのこだわりの強さが強みになる理由
ASDの特性の一つに「同一性保持」があります。これは、特定の方法やルールを守ることで安心感を得られるという特性です。この特性が、仕事の場で以下のような形で強みになることがあります。
1. マニュアル通りに動ける
ASDの方は、マニュアルや決められたルールを忠実に守ることが得意です。多くの人は、最初はマニュアルに従っていても、慣れてくると独自のやり方に変えてしまうことがあります。しかし、これが思わぬミスやトラブルの原因になることもあります。
一方、ASDの方はマニュアル通りに仕事を続けることで、ミスを減らし、安定した結果を出すことができます。この特性は、特に工場の生産現場や品質管理が求められる仕事などで非常に重宝されます。
2. コツコツと繰り返し取り組む力
ASDの方は、同じ作業を繰り返し行うことに安心感を覚えるため、コツコツと物事に取り組む力があります。興味のある分野では、特に高い集中力を発揮し、専門性を深めることができます。
例えば、相対性理論を発表したアルベルト・アインシュタインも、ASDだった可能性があると言われています。彼は、自分の好きな研究に没頭し、成果を上げました。このように、特定の分野に集中して取り組む力は、大きな成果を生む可能性があります。
ASDの特性を活かした職業選び
次に、ASDの方に向いているとされる職業について考えてみましょう。以下の職業は、一般的にASDの特性に適していると言われています。
- 会計士
- プログラマー
- 校正者
これらの職業は、比較的ルールや手順が明確で、不測の事態が起こりにくい傾向があります。また、特定の作業に集中しやすい環境が整っていることが多いため、ASDの特性を活かしやすいとされています。
Aさんの成功例
ここで、実際にASDの特性を活かして成功したAさんの事例をご紹介します。
大学4年生だったAさんは、スーツを着て働く営業職に憧れていました。しかし、就職後、予想外の要望に対応することが苦手で、次第にストレスが溜まり、体調を崩してしまいました。その結果、約半年で退職することになりました。
退職後、Aさんは自己理解や自己分析に力を入れ、自分の興味や特性を見つめ直しました。そして、興味があった食品関係の分野で、自分の得意とするパソコンを使った事務職を目指しました。
最終的にAさんは、食品会社で在庫管理や給与計算といった比較的不測の事態が少ない仕事に就くことができました。この環境はAさんの特性に非常に合っており、現在ではリーダーとしてチームをまとめる役割を果たしています。
まとめ
ASDの特性である「こだわりの強さ」は、決して弱点ではなく、活かし方次第で大きな強みとなります。
- 同一性保持による安定した仕事ぶり
- マニュアルに忠実でミスを減らせる
- 一つの分野に集中して取り組む力
これらの特性を活かすためには、適切な環境を選ぶことが重要です。無理に自分を変えようとするのではなく、環境を変えることに目を向けてみてください。そのための第一歩として、自己理解を深め、自分の強みを見つけることが大切です。
自分に合った環境で働くことで、充実感と幸福感を得られる未来が待っています。ぜひ、自分の特性を強みに変えて、より良い人生を歩んでいきましょう！
